Рефлексия .

4. Упражнение «Нарисуй свой страх»

Цель: преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения.

Время: 40 м.

Материалы: цветные карандаши либо фломастеры, бумага А4.

Процедура: Участникам предлагается нарисовать свой страх и ему дать имя. Участники по очереди рассказывают о своих рисунках. Идёт обсуждение. После чего участникам предлагается несколько вариантов на выбор избавления от своего страха: уничтожить рисунок (страх); превратить страшное в смешное, дорисовав рисунок; украсить его, чтобы оно само себе понравилось и стало добрым; либо свой вариант придумать.

Вопросы:

1. Что изображено на рисунке? Расскажи о нём подробнее.

2. Какие ощущения у тебя возникали во время рисования?

3. Какой способ избавления от страха ты выбрал Рефлексия .? Какой этот страх сейчас?

4. Какие ощущения у тебя возникали во время «избавления»?

5. Изменилось ли твоё отношение к данному страху теперь?

5. Упражнение «Волшебная лавка».

Цель:Участник может сосредоточиться на представлении о себе, о своих особенностях и на их анализе обдумывании того, чтобы ему хотелось изменить в себе.

Инструкция: «Я хочу предложить тебе посмотреть на самого себя. Устройся поудобнее. Несколько раз глубоко вдохни и выдохни, полностью расслабься. Представь, что ты идешь по узенькой тропинке через лес. Вообрази окружающую тебя природу. Осмотрись вокруг. Светло или сумрачно в окружающем лесу? Что ты слышишь? Какие запахи чувствуешь? Внезапно тропинка вновь возникает перед тобой и Рефлексия . выводит тебя к какому-то старому дому. Тебе становится интересно, и ты заходишь внутрь. Ты видишь полки, ящики. Повсюду банки, сосуды, коробки. Это старая лавка, причем волшебная. Теперь представь себе, что я — продавец из этой лавки. Добро пожаловать! Здесь ты можешь приобрести что-нибудь, но не вещи, а черты характера, способности — все, что пожелаешь. Но есть одно правило: за каждое качество, желание ты должен отдать что-либо (другое качество) или от чего-то отказаться. Рефлексия: Что ты чувствовал в процессе игры? Что нового о себе узнал?

6Упражнение "Волшебные зеркала"

Цель: избавление негативных переживаний, уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения Рефлексия ..

Психолог предлагает нарисовать себя в трёх зеркалах, но не простых, волшебных: в первом- маленьким и испуганным; во-втором - большим и весёлым; в третьем- небоящимся ничего и сильным. После задаются вопросы: какой человек симпатичнее? На кого ты сейчас похож? В какое зеркало ты чаще смотришься? Обсуждение.

7.Итоги занятий. Упражнение «Чемодан в дорогу»

Цель: Создать положительную обратную связь по завершении работы.

Ребёнку предлагается «собрать чемодан в дорогу». В него он должен сложить то, что узнал на занятиях, чему научился.

Литература:

· Андреева Г. М. Современная социальная психология./ - М.: 1981.- 213с.

· Андреева А. Психологическая поддержка. / - СПб.: Питер, 2001. - 215с.

· Аксенова Н.Е, Психология художественного образа/ - М.: Мир Рефлексия .,

· - 142 с.

· Бодалев А. А. Личность и общение./ - М.: 1983, -302с.

· Большаков В.Ю. Психотренинг. Социодинамика, игры, упражнения./ - СПб., Перо, 1994, - 322с.



· Болл Б. Исцеляющее искусство АРТ-терапии/ -СПб.: Питер, 2001, - 220с.

· Выготский Л.С. «Педология подростка» - М, Просвещение, 1984 г.

· Карвасарский Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия /- СПб.: Питер, 2000. - 968с.

· Креч Д., Кратгорилд Р., Ливсон Н. Нравственность, агрессия, справедливость Элементы психологии /- М.: Просвещение, 1992, - 397с.

· .Кулагина В.Ю. Возрастная психология./ -М, Владос 1998, -249с.

· .Бенилова С.Ю. Доброжелательные взгляды на общение с детьми. М.: Книголюб. 2002.

· Копытин А.И. Практикум по арт-терапии. СПб.: Питер.2000.

· Озерова О.Е. Развитие творческого мышления и воображения у детей. Игры и упражнения Рефлексия .. Ростов н/Д.: Феникс. 2005.

· Синягина Н.Ю. Психолого-педагогическая коррекция детско-родительских отношений. М.: Владос. 2001.

Программа индивидуального коррекционно-развивающих занятий

на тему:“Как мы чувствуем друг друга”.

(для детей и их родителей).

“Наказывать –по-русски значит поучать.
Поучать можно только примером.
Воздаяние же злом не поучает, а развращает”


documentaguttqv.html
documentaguubbd.html
documentaguuill.html
documentaguupvt.html
documentaguuxgb.html
Документ Рефлексия .